ブログ
◆3月2日 ・この日は 「予定」を 詰め込み過ぎて 疲れました。 ◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「今回」で 「約半分」「通勤」したので あと「14回」「通勤」したら 終わりです。 ・そして「来週」の 「金曜日」に 「1回目」の「給料」が 振り込まれます! ▼お菓子の差…
◆2月23日 ▼画像▼ ・この日は かなり疲れましたが 「妹」が「夕食」を 作ってくれたり 良い「風景」を 「撮影」できました。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「妹」が 「麻婆ナス」を 作ってくれました。 ◆風景 ▼今日の青空▼ ▼今日の雪山▼ ▼今日の夕日▼ ◆2月24日 ▼画像…
◆日本の改善点 ・この「ブログ」を 始めて「約1年」が 経ちました! ・「色々」 ありましたが 「365日」「継続」して 「投稿」してきたので 「今後」とも よろしくお願いいたします! ◆今週のジャンプ ▼画像▼ ・「今週」の 「表紙」は 「ハイキュー!!」 で…
◆今日は外に出ず ・「家」で 「年末年始」に 「録画」をしていた 「番組」を見たり 「読者」に なって下さった 「方達」の 「ブログ」を 「拝見」していました。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・「趣味」の「多様化」が 進んだ「時代」に 「紅白」と「ガ…
◆今日は軽く走りました ・自宅から近くの図書館まで走って 折り返し自宅まで走りました。 ・恐らく距離的には 5㎞くらいだと思いますが 昨日の講演会よりは 疲れませんでした。 ・来週の土曜日のブログは 再び古町の東横インの 1階ロビーのPCで更新します。 …
◆今日は母と妹と3人で講演会に参加 ▼画像▼ ・講師の谷口仁史さんの話を 聞いているだけなので 疲れましたが 参考になる 部分もありました。 ・恐らく明後日の サポステでも話題に なると思います。 ・一番印象に残ったことは 怪しい宗教団体や 覚醒剤の売人…
◆市長への手紙を書きました ▼画像▼ ・内容は長岡市は 放置自転車の対策は 良いということ。 ・しかし 受動喫煙防止対策は 遅れているということ。 ・この2つの対策の差に ついて書いたので 明日サポステの帰りに アオーレ長岡内にある 市役所に直接届けに行…
◆今日の内容はスポーツでした ・今回の男女比は 男性4人女性1人で 少人数でした。 ・スポーツの内容は ①準備運動 ・これは基本です。 ②ラジオ体操 ・かなり懐かしかったです。 ・今はラジカセ自体 見かけないので。 ③フリースロー ・低い天井にフラフープを …
◆読者数 ▼画像▼ ・遂に読者数が200人を突破し 209人になりました!! ・自分が相手のブログの読者に なっても必ずしも相手が 読者登録をしてくれるとは 限らないので皆様には 本当に感謝しています。 ・次の目標は読者数300人を 目指したいと思います。 ◆今…
◆金曜日と火曜日の画像が掲載 sansaposat.exblog.jp sansaposat.exblog.jp ▼画像▼ ↑一番左奥が自分です↑ ↑右側にいるのが自分です↑ ・サポステのブログは 更新頻度が高くありませんが 自分が参加したプログラムの 画像は高い確率で 掲載されています。 ・基…
◆今日は自宅から更新 ▼画像▼ ・新幹線で新潟市から 長岡市に帰ってきました。 ・台風18号の影響で 路上に枯れ葉が大量に 落ちていたり 放置自転車が 倒れていました。 ・明日からサポステに通う 生活に戻るので早めに 寝たいと思います。 ◆今日のニュース ww…
◆今日は家族4人で新潟市に行きました ▼長岡駅▼ ・昨日の記事は長岡駅周辺の 悪い部分を多めに載せましたが バリアフリーやエレベーターや 視覚障害者誘導用ブロックなどが 設置してあるので 良い部分もあります。 ▼新潟市▼ ・長岡市と一番違う所は 路上喫煙…
◆これが長岡市の現状です ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼ ・今回はアオーレ長岡や 長岡駅周辺で16回目の ゴミ拾いを行いました。 ・ご覧の通りタバコの吸い殻や 鳥の糞が落ちていて かなり路上が汚いです。 ・明日は知人の結婚式に 招待されていますの…
◆今回の内容は内職のような作業でした ・順番通りに封筒の中に チラシを入れるという 地道な作業を行いました。 ・途中から慣れてきたので 作業効率が上がりましたが 単純過ぎたので 物足りなかったです。 ・次回のサポステは スポーツですが初回は 見学とい…
◆読者数 ▼画像▼ ・皆様のおかげで遂に読者数が 100人を突破し102人になりました! ・本当にありがとうございます。 ・これからもよろしく お願いいたします。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・どんな制裁しても 対話に応じない 金正恩氏は核実験を 辞めな…
◆生涯学習人材バンク nagaoka-machisen.com ▼画像▼ ・母が空き家対策として 活用しようとしている みたいなので調べてみました。 nagaoka-machisen.com ・例えばパソコンなら パソコンに詳しい 「まちの先生」が 指導して下さる 地域に密着した 人材バンク …
◆今回の内容は避難訓練でした ・避難訓練は中学生以来でしたし 消火器(中身は水)の使い方を 教わったので為になりました。 ・1週間後ぐらいに今回の様子が サポステのブログに載ると思います。 sansaposat.exblog.jp ◆防災公園にも行きました ▼防災公園の風…
◆涼しくなって来たので ・防災公園で走ってきます! ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・UAEがサウジアラビアに 勝ってくれたので日本は 少し楽になりました! ・ただ明日はオーストラリア戦に 勝ってW杯出場を決めてほしいです。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・麻婆…
◆成長過程 ▼今日のハイビスカス▼ ・今年で7回目のハイビスカスが 開花しました! ・もう新しい蕾は無いので恐らく 今日のハイビスカスで終わりです。 ・1回目~7回目のハイビスカスの 画像を明日まとめます。 ◆髭のレーザー脱毛(3回目) ▼画像▼ ・今日も7,000…
◆今日は朝5時に起床 ・疲れていたので旅行先でも寝れました。 ▼旅館の部屋から観える景色▼ ▼近くの神社に参拝▼ ▼7月のアジサイ▼ ▼シオカラトンボ▼ ・個人的にベストショット ▼岡山駅のロッカー▼ ▼岡山駅▼ ▼東京駅▼ ▼今日の夕食▼ ・夕食は「ちゃーしゅうや武…
◆解約と新規契約② ・自分が12年間使っていた古いガラケーから 最新のスマホに変えました。 ・SONYのXPERIA XZ Premium SO-04Jです。 ・今回も時間が掛かり大変でしたが 料金プラン的には以前より安くなりましたし スマホからブログを更新することも 今後増え…
◆6月22日にお亡くなりになられる。 www.sankei.com www.sankei.com www.sankei.com ・心からご冥福をお祈りいたします。 ameblo.jp ・6月20日までブログを更新されていました。 ▼画像▼ ▼今日の夕日▼