日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

よろしくお願いいたします。

【今日で】サポステ【17回目】

◆今回の内容はコミュトレでした ・結構準備に時間が 掛かるので昼食は エネルギー補給ゼリーを 飲んでいます。 ▼昼食AA▼ ・最近は寒くなってきたので 上着も着ています。 ▼上着AA▼ ・サポステのプログラムは 大体2階で行われているので スリッパで少し急な …

【今日で】サポステ【9回目】

◆今回の内容はコミュトレでした ▼画像▼ ・今日は12時40分に サポステに着きました。 ・今回も男女比は 男性9人女性1人という 比率でしたし途中で 女性が帰ったので 男性9人だけになりました。 ・前半のコミュトレは 前回と同様でしたが 後半のコミュトレは 3…

【ボランティア】ゴミ拾い【13回目】

◆今月初のゴミ拾い ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼ ・基本的に自分がゴミを拾って 父が撮影をするというスタイルです。 ・道中にポイ捨て禁止の看板も ありましたが取り締まる人が いないのでゴミが散乱していました。 ◆今日のニュース www.sankei.com …

【これから】10㎞くらい【走ります】

◆涼しくなって来たので ・防災公園で走ってきます! ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・UAEがサウジアラビアに 勝ってくれたので日本は 少し楽になりました! ・ただ明日はオーストラリア戦に 勝ってW杯出場を決めてほしいです。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・麻婆…

【サッカー】日本代表【メンバー発表】

◆この27人が選ばれました! ・ただベンチに 入れるのは23人です。 【GK】 ・川島 永嗣(メス) ・東口 順昭(G大阪) ・中村 航輔() 【DF】 ・酒井 宏樹(マルセイユ) ・酒井 高徳(ハンブルガーSV) ・長友 佑都(インテル) ・槙野 智章(浦和) ・…