日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

更新

【新潟シティマラソン】いよいよ【来週です】

◆今日は軽く走りました ・自宅から近くの図書館まで走って 折り返し自宅まで走りました。 ・恐らく距離的には 5㎞くらいだと思いますが 昨日の講演会よりは 疲れませんでした。 ・来週の土曜日のブログは 再び古町の東横インの 1階ロビーのPCで更新します。 …

【新潟市から】無事帰宅【長岡市へ】

◆今日は自宅から更新 ▼画像▼ ・新幹線で新潟市から 長岡市に帰ってきました。 ・台風18号の影響で 路上に枯れ葉が大量に 落ちていたり 放置自転車が 倒れていました。 ・明日からサポステに通う 生活に戻るので早めに 寝たいと思います。 ◆今日のニュース ww…

【知人の】結婚式に【参加】

◆今日は家族4人で新潟市に行きました ▼長岡駅▼ ・昨日の記事は長岡駅周辺の 悪い部分を多めに載せましたが バリアフリーやエレベーターや 視覚障害者誘導用ブロックなどが 設置してあるので 良い部分もあります。 ▼新潟市▼ ・長岡市と一番違う所は 路上喫煙…

【トレーニング】10㎞くらい【走る】

◆今日はサポステまで走ってきました ・少し遠回りをしながら 自宅からサポステまで 約10㎞走りました。 ・走ってみて思ったことは ①秋なってもまだ蒸し暑い ②車は追い抜けない ③自転車は追い抜ける ④信号機の近くにタバコの吸い殻が落ちている ⑤日が暮れる時…

【これから】ゴミ拾いに【行きます】

◆終わったら改めて更新します ▼画像▼

【実際に】パン屋【行ってみました】

◆CoCo&LoLo www.week.co.jp ▼画像▼ ▼2011年▼ ▼2012年▼ ▼2015年▼ ▼価格▼ ・フランスパンの上に チーズとベーコンが 乗っているパンは 180円(税抜き) ・オレンジジュースは 100円(税抜き) ・コーヒーは 300円(税抜き) ▼店内▼ ・全面禁煙でパン屋と喫茶店の 中…

【岡山】2日目【旅行】

◆今日は朝5時に起床 ・疲れていたので旅行先でも寝れました。 ▼旅館の部屋から観える景色▼ ▼近くの神社に参拝▼ ▼7月のアジサイ▼ ▼シオカラトンボ▼ ・個人的にベストショット ▼岡山駅のロッカー▼ ▼岡山駅▼ ▼東京駅▼ ▼今日の夕食▼ ・夕食は「ちゃーしゅうや武…

【スマホ】ドコモショップ~2日目~【ガラケー】

◆解約と新規契約② ・自分が12年間使っていた古いガラケーから 最新のスマホに変えました。 ・SONYのXPERIA XZ Premium SO-04Jです。 ・今回も時間が掛かり大変でしたが 料金プラン的には以前より安くなりましたし スマホからブログを更新することも 今後増え…

【訃報】小林麻央さん【死去】

◆6月22日にお亡くなりになられる。 www.sankei.com www.sankei.com www.sankei.com ・心からご冥福をお祈りいたします。 ameblo.jp ・6月20日までブログを更新されていました。 ▼画像▼ ▼今日の夕日▼

【部屋】家事手伝い【掃除】

◆部屋の掃除 ・外のゴミ拾いも重要ですが 先ず自分の部屋を綺麗にしようと 思ったので掃除機やコロコロを使い 清掃しました。 ◆週刊タバコの正体 ▼画像▼ ・データが少し古いので新しいデータで 比較してみます。 www.houdoukyoku.jp ▼画像▼ ・受動喫煙が原因…