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【今日で】サポステ【16回目】

サポステ 16回目内容スポーツ利用者男性6人大縄跳び卓球両方飛ぶ方回す方腕疲れました。連続 100回跳べるビックリしました！ 3試合 2勝1敗前回上手く相談 1ヶ月くらい通った感想今後予定目標決めてニュースアメリカラスベガス銃乱射事件産経新聞 2028年ロス五輪銃規制東芝原発損失調査アプリ禁煙治療ニコチン依存症治せてもスマホ依存症読者数 278人コメントありがとうございます。狂牛病被害 2010年大変宮崎牛輸出解禁嬉しい日本台湾貿易曇り空 AA 日記

◆今回の内容はスポーツでした・今日の利用者は男性6人でした。・スポーツの内容は前半が大縄跳びで後半が卓球でした。・大縄跳びは 1回目は飛ぶ方で 2回目は回す方で両方行いましたが回す方が腕が疲れました。・ただ2回とも連続で 100回跳べるとは …

新潟シティマラソンいよいよ来週軽く走りました自宅近く図書館折り返し 5㎞距離的昨日講演会疲れません土曜日ブログ再び古町東横インロビー PC 更新ニュースシン・ゴジラ映画地上波放送小出恵介出演シーンカット台湾日本産牛肉輸入解禁親日国貿易続けるべきサッカー欧州組活躍香川選手吉田選手武藤選手堂安選手森岡選手 11月代表戦ベルギー戦ブラジル戦選手選考良い意味難しくなった週刊少年ジャンプ表紙アニメ化ブラッククローバー読者数 271人コメントありがとうございます。毎日お暇な時月 AA 日記

◆今日は軽く走りました・自宅から近くの図書館まで走って折り返し自宅まで走りました。・恐らく距離的には 5㎞くらいだと思いますが昨日の講演会よりは疲れませんでした。・来週の土曜日のブログは再び古町の東横インの 1階ロビーのPCで更新します。 …