日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

連続

【今日で】サポステ【16回目】

◆今回の内容はスポーツでした ・今日の利用者は 男性6人でした。 ・スポーツの内容は 前半が大縄跳びで 後半が卓球でした。 ・大縄跳びは 1回目は飛ぶ方で 2回目は回す方で 両方行いましたが 回す方が腕が疲れました。 ・ただ2回とも連続で 100回跳べるとは …

【今日で】サポステ【12回目】

◆今日の内容はスポーツでした ・今回の男女比は 男性4人女性1人で 少人数でした。 ・スポーツの内容は ①準備運動 ・これは基本です。 ②ラジオ体操 ・かなり懐かしかったです。 ・今はラジカセ自体 見かけないので。 ③フリースロー ・低い天井にフラフープを …