【トレーニング】10㎞くらい【走る】

◆今日はサポステまで走ってきました

・少し遠回りをしながら

自宅からサポステまで

約10㎞走りました。

・走ってみて思ったことは

①秋なってもまだ蒸し暑い

②車は追い抜けない

③自転車は追い抜ける

④信号機の近くにタバコの吸い殻が落ちている

⑤日が暮れる時間帯が早くなってきた

・こんな感じです。

◆今日のニュース

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フジテレビ抗議デモ - Wikipedia

・TBSの本社前で

抗議デモがあったそうです。

・2011年にはフジテレビの

本社前で抗議デモがありましたし

偏向報道ばかり続けていたら

確実にテレビ離れが加速しそうですね。

www.sankei.com

・明日は9月11日ですし

危なそうな場所には近づかない方が

無難だと思います。

www.sankei.com

・シンプルな競技だからこそ

タイムを縮めるのが困難ですが

桐生選手が4年ぶりに

自己ベストを更新して

ウサイン・ボルト選手が出した

世界記録の9.58秒まで

あと0.4秒まで縮めたことは

改めて快挙だと思います。

◆今週のジャンプ

▼画像▼

・今週もセブンイレブンの

アオーレ長岡店で購入しました。

◆読者数

▼画像▼

・いつの間にか116人に

なっていました！

・次は読者数200人を目指して

毎日ブログを更新していきます！

◆コメント

▼画像▼

・こんばんは！

「ライダーマン」さん

こちらこそ読者登録と

コメントありがとうございます。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・蕾の横幅は柿の種より

太くなってきました。

▼今日の青空▼

▼今日の夕日▼

【ボランティア】ゴミ拾い【15回目】

◆今回で15回目になりました

▼画像▼

▼燃えるゴミ▼

▼燃えないゴミ▼

・今回は大手通り周辺で

ゴミ拾いを行いました。

・相変わらず

タバコの吸い殻のゴミは

落ちていましたし

歩きスマホをしている人達や

ローソンの入口付近に

路上喫煙者もいました。

・ただ電話ボックスは

全く見かけなくなりました。

◆今日のニュース

www.sankei.com

・これは絶対に

間に合わせてほしいですね。

www.sankei.com

・民進党は始まる前から

終わってました。

www.sankei.com

web.gekisaka.jp

・本田選手は無事みたいですが

メキシコは地震が頻繁に発生する

地域では無いので現地に

住んでいる人達は大変だと思います。

www.sankei.com

▼産経新聞▼

▼動画▼

www.youtube.com

・遂に日本人初の公式記録での

9秒台が出ました！

・桐生選手おめでとうございます！

◆読者数

▼画像▼

・なんと！109人になりました！

・毎日に数人くらい読者の方が

増えているので励みになっています。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・蕾は丸く膨らんで来ました。

・まだ柿の種より小さいですが。

▼今日の青空▼

▼今日の夕日▼

◆最後に

・一週間くらい体調不良

だった妹がOS-1を飲んだり

グラチャンバレーを観て

元気になって良かったです。

【今日で】サポステ【4回目】

◆今回の内容は内職のような作業でした

・順番通りに封筒の中に

チラシを入れるという

地道な作業を行いました。

・途中から慣れてきたので

作業効率が上がりましたが

単純過ぎたので

物足りなかったです。

・次回のサポステは

スポーツですが初回は

見学ということなので

ある程度通わないと

自分のやりたいことや

就労に繋がることが

できないみたいです。

◆今日のニュース

www.sankei.com

www.sankei.com

・安定した電力の供給は

必要ですがリスクの高い

原発の再稼働よりも

再生可能エネルギーを

増やしていくべきだと思います。

・最も知名度がある

太陽光発電は天候に

左右されやすいので

あまり期待していません。

・個人的に期待しているのは

地熱発電です。

・日本は世界で3番目に

地熱資源が豊富なので

景観を損ねない形で

有効に活用すれば

アイスランドみたいに

発電と観光を兼ね備えた

街づくりが可能だと

思うので注目しています。

geothermal.jogmec.go.jp

geothermal.jogmec.go.jp

▼10月8日は地熱発電の日▼

◆料理

▼今日の夕食▼

・今日もみそ汁を

作っておきました。

◆読者数

▼画像▼

・読者数が105人になりましたし

総スター数も2000「★」を

突破しました！

・ブログも地道な作業ですが

続けてきて良かったと思います。

◆コメント

▼画像▼

・皆様コメント

ありがとうございます。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・まだ蕾は柿の種や

ミニトマトより小さいです。

▼今日の青空▼

【読者数】100人【達成！】

◆読者数

▼画像▼

・皆様のおかげで遂に読者数が

100人を突破し102人になりました！

・本当にありがとうございます。

・これからもよろしく

お願いいたします。

◆今日のニュース

www.sankei.com

・どんな制裁しても

対話に応じない

金正恩氏は核実験を

辞めないんじゃないかな？

www.sankei.com

・変な配慮をせずに正しく

「日本海」と表記しましょう。

www.sankei.com

・ネット社会が発展して

色々と便利になりましたが

悪用する人にも

便利な社会なので

怪しいメールやサイトに

気を付けましょう。

◆サポステのブログに載りました

sansaposat.exblog.jp

▼画像▼

▼ゴミ拾いの時の画像と比較▼

・オレンジ色の靴を

履いて消火器を

使っているのが自分です。

◆料理

▼今日の夕食▼

・みそ汁を

作っておきました。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・蕾の大きさが

わかりずらいと

思ったので

柿の種と

比較してみました。

◆最後に

・明日はサポステに

行くので早めに寝ます。

【新潟県】まちの先生【長岡市】

◆生涯学習人材バンク

nagaoka-machisen.com

▼画像▼

・母が空き家対策として

活用しようとしている

みたいなので調べてみました。

nagaoka-machisen.com

・例えばパソコンなら

パソコンに詳しい

「まちの先生」が

指導して下さる

地域に密着した

人材バンク

ということです。

◆今日のニュース

web.gekisaka.jp

・負けたのは残念ですが既に

W杯出場を決めているので

特に問題ないです。

・W杯本選では基本的に

日本より格上の相手と

対戦することになるので

誰がスタメンでも

オーストラリア戦の

戦い方をベースにして

ベスト8以上を

目指してほしいです。

www.sankei.com

・マナーを守らない

路上喫煙者に対しては

ブログで常に否定していますが

禁煙にチャレンジをする

喫煙者の方は応援しています。

・自分の父は10年以上前に

禁煙に成功し卒煙していますが

行政から助成金が出る今が

禁煙をするチャンスだと思います。

www.sankei.com

・違法アップロードは

漫画に限らず犯罪です。

・ネットで探せば色々と

あるかもしれませんが

違法ダウンロードも

犯罪なので

正規のルートで

購入した方が確実です。

・週刊少年ジャンプは

現在260円(合併号は270円)で

スーパーやコンビニで

販売されていますし

電子書籍版もあります。

jumpbookstore.com

◆読者数

▼画像▼

・99人になりました！

・あと1人で読者数が

100人になるので記念に

読者登録をして

いただければ幸いです。

◆コメント

▼画像▼

・こちらこそ読者登録と

コメントありがとうございます。

・タバコの問題に関しては

近隣住宅受動喫煙被害者の会に

相談した方が良いかもしれません。

www.kinrin-judokitsuen.com

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・若干成長しているのかな？

【1人で】サポステ【3回目】

◆今回の内容は避難訓練でした

・避難訓練は中学生以来でしたし

消火器(中身は水)の使い方を

教わったので為になりました。

・1週間後ぐらいに今回の様子が

サポステのブログに載ると思います。

sansaposat.exblog.jp

◆防災公園にも行きました

▼防災公園の風景▼

・禁煙の張り紙があったり

色んな花が咲いていましたが

芝生の上にタバコの吸い殻が

落ちていたので

早速14回目のゴミ拾いを

行いました。

◆ゴミ拾い(14回目)

▼画像▼

▼燃えるゴミ▼

・今回は1人でゴミ拾いを行ったので

燃えるゴミだけ拾いましたが

防災公園の芝生の上に

落ちていたタバコの吸い殻は

最悪引火する恐れがあると

思いましたし

駐車場にも大量の

タバコの吸い殻が

落ちていました。

・ただ駐車場でゴミ拾いを

している最中に犬の散歩を

している老夫婦の方達に

褒められたので

続けてきて良かったと

改めて実感しました。

◆今日のニュース

www.sankei.com

▼画像▼

・厚生労働省と自民党の案が

対立していますが

受動喫煙防止対策を

やるなら中途半端にせず

徹底的に規制や罰則を強化しないと

受動喫煙の被害や

路上喫煙者のポイ捨ては

無くならないと思います。

www.sankei.com

・人権団体が騒ぎそうですが

興味深いマウス実験だと思います。

www.sanspo.com

・グラチャンバレーの女子大会で

日本が韓国に接戦でしたが

ストレートで勝ちました！

・おめでとうございます！

◆週刊タバコの正体

▼画像▼

・現代の学生の

タバコに対する印象は

①タバコを吸うのは、かっこ悪い

②一生、タバコは吸わないつもり

③学校でタバコを吸ってほしくない

と思っている割合が

高いみたいです。

◆読者数

▼画像▼

・なんと！読者数が

97人になりました！

・皆さんのおかげで

ここまで来れました。

・あと3人で読者数が

100人になります。

◆コメント

▼画像▼

・コメント

ありがとうございます。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・ハイビスカスの蕾の大きさは

あまり変化なし。

▼今日の青空▼

▼今日の月▼

【家族3人で】サポステ【2回目】

◆妹は体調不良で欠席

▼サポステ▼

・今日は父と母と3人で

自転車でサポステに行き

今後のスケジュールを

決めてきました。

・早速明日からサポステに

定期的に通うことになりました。

・サポステの隣には

坂之上小学校がありますが・・・

▼坂之上小学校▼

▼排水溝▼

▼自転車・原付放置禁止区域▼

・またタバコの吸い殻が

落ちていました。

・坂之上小学校に通う児童や

その保護者の方々は通学路で

路上喫煙者が副流煙を

まき散らしタバコをポイ捨て

している現状を

どう思っているのでしょうか？

▼原信のCAFEコーナー▼

・このくらい環境が

しっかりしていれば

良いのですが。

◆今日のニュース

www.sankei.com

・北朝鮮は核実験を

行ったことにより

どんどん世界から

孤立していきますね。

www.sankei.com

・柔道は元々日本が

得意だった競技でしたが

決勝でブラジルに6-0で

圧勝するほど

強くなっていたことに

ビックリしました。

・金メダル

おめでとうございます！

web.gekisaka.jp

・ベルギー代表が

ロシアW杯出場を決めました。

・これで32カ国中の

6カ国が決まりました。

▼開催国のロシア▼

▼南米予選1位 ブラジル▼

▼アジア予選A組1位 イラン▼

▼アジア予選B組1位 日本▼

▼北中米カリブ海予選突破 メキシコ▼

▼欧州予選H組1位 ベルギー▼

◆読者数

▼画像▼

・遂に93人になりました！

・読者登録をしてくれた皆さん

ありがとうございます。

・あと7人で読者数が

100人になります。

◆成長過程

▼今日のハイビスカス▼

・ハイビスカスの蕾は

枝豆1粒くらいの

大きさになりました。

▼今日の青空▼

▼今日の夕日▼

▼今日の月▼