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日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

トレーニング7

最終調整のトレーニング

 

・いよいよ来週本番になりました!

 

・今回も前回と同じコースで10㎞走りました!

 

kaizen10.hatenablog.com

 

・今回は7割くらいのペースでタイムは約35分でした!

 

・本番でも少しペースを抑えて最後に何人か

ごぼう抜きをして上位を目指して走りたいと思います!

 

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http://i.imgur.com/7cvVD1Q.jpg