日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

サッカー

【新潟シティマラソン】いよいよ【来週です】

◆今日は軽く走りました ・自宅から近くの図書館まで走って 折り返し自宅まで走りました。 ・恐らく距離的には 5㎞くらいだと思いますが 昨日の講演会よりは 疲れませんでした。 ・来週の土曜日のブログは 再び古町の東横インの 1階ロビーのPCで更新します。 …

【今日で】サポステ【14回目】

◆今回の内容は総合活動でした ・今回の男女比は 男性9人女性1人でした。 ・総合活動の内容は チラシの間違っている部分を 油性マジックを使い 黒く塗りつぶして修正する という作業でした。 ・一発で上手く 修正できた時は 気持ち良かったです。 ・今日は作…

【長岡市】市長への【手紙】

◆市長への手紙を書きました ▼画像▼ ・内容は長岡市は 放置自転車の対策は 良いということ。 ・しかし 受動喫煙防止対策は 遅れているということ。 ・この2つの対策の差に ついて書いたので 明日サポステの帰りに アオーレ長岡内にある 市役所に直接届けに行…

【読者数】200人【突破!!】

◆読者数 ▼画像▼ ・遂に読者数が200人を突破し 209人になりました!! ・自分が相手のブログの読者に なっても必ずしも相手が 読者登録をしてくれるとは 限らないので皆様には 本当に感謝しています。 ・次の目標は読者数300人を 目指したいと思います。 ◆今…

【今日で】サポステ【7回目】

◆今回の内容は総合活動でした ・具体的な内容は 封筒にチラシを順番通りに 入れる作業と 新聞などを仕分けて 紐で縛り2階から 1階まで運ぶという2つの 作業を分担して行いました。 ・物を運ぶ単純な力仕事は 得意ですが新聞の縛り方は やったことが無かった…

【辻本皮ふ科】レーザー脱毛【4回目】

◆髭のレーザー脱毛(4回目) ・今回はレーザーのレベルを 1つ上げたので以前より 【チクッ】とした痛みは 増しましたが痛み自体は 一瞬ですし直後に 【シュッ】と冷気が 当てらますし皮膚が 赤く腫れることも 無くて良かったです。 ・5段階で評価すると 【痛み…

【今日で】サポステ【5回目】

◆今回の内容はスポーツの見学でした ・サポステに通っている 生徒の人達(4人)が 準備運動をしてから ドッチビーという ドッチボールと フリスビーの中間 みたいな競技を行い 少し休憩を挟んでから 卓球をやっている様子を 椅子に座って見ていました。 ・スポ…

【家族3人で】サポステ【2回目】

◆妹は体調不良で欠席 ▼サポステ▼ ・今日は父と母と3人で 自転車でサポステに行き 今後のスケジュールを 決めてきました。 ・早速明日からサポステに 定期的に通うことになりました。 ・サポステの隣には 坂之上小学校がありますが・・・ ▼坂之上小学校▼ ▼排…

【夜に】トレーニング【走る】

◆サポステまで走りました ・明日は家族4人でサポステに行くので トレーニングとして走ってきました。 ・ただ道中に路上喫煙者が2人いました。 ・自分は視力が良くて タバコの匂いが極端に嫌いなので 路上喫煙者を見かけたら 露骨に避けてサイドから 全力で走…

【ボランティア】ゴミ拾い【13回目】

◆今月初のゴミ拾い ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼ ・基本的に自分がゴミを拾って 父が撮影をするというスタイルです。 ・道中にポイ捨て禁止の看板も ありましたが取り締まる人が いないのでゴミが散乱していました。 ◆今日のニュース www.sankei.com …

【サッカー】日本vsオーストラリア【W杯アジア最終予選】

◆試合結果 日本 2-0 オーストラリア ・日本は浅野選手のゴールで 先制して1-0で前半終了! ・日本は井手口選手のゴールで 2-0でリード! ・試合終了! ・日本は2-0でオーストラリアに 勝ってW杯出場決定! web.gekisaka.jp ◆ソリティア ▼画像▼ ・今月もパー…

【これから】10㎞くらい【走ります】

◆涼しくなって来たので ・防災公園で走ってきます! ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・UAEがサウジアラビアに 勝ってくれたので日本は 少し楽になりました! ・ただ明日はオーストラリア戦に 勝ってW杯出場を決めてほしいです。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・麻婆…

【サッカー】日本代表【メンバー発表】

◆この27人が選ばれました! ・ただベンチに 入れるのは23人です。 【GK】 ・川島 永嗣(メス) ・東口 順昭(G大阪) ・中村 航輔() 【DF】 ・酒井 宏樹(マルセイユ) ・酒井 高徳(ハンブルガーSV) ・長友 佑都(インテル) ・槙野 智章(浦和) ・…

【200投稿】はてなブログ【達成】

◆ここまで続くとは ▼初投稿▼ kaizen10.hatenablog.com ・最初は思っても いませんでしたが 今日の記事で200回も 投稿したことになります! ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・副業の方が目立っていた 本田選手ですが 本業のサッカーでも結果を出し 代表戦に…

【ボランティア】トモシア【切手仕分け】

◆主な作業内容 ・ハガキや封筒に付いている切手の周りを ハサミで切り取るという作業です。 ・簡単な作業でしたが視力の良さや 手先の器用さを活かせました。 ・年配の方や外国の方もいましたが 同じテーブルの上で黙々と作業をされていました。 ・15時で今…

【サッカー】日本vsイラク【アウェー】

◆アジア最終予選 日本 1-1 イラク web.gekisaka.jp ▼画像▼ ・37度の灼熱という条件は相手も 同じなので勝っておきたかった試合です。 ・次は8月31日にホームで と対戦します。 ▼週刊タバコの正体▼ ・皆さんは こんな歯になりたいと思いますか? ・最低限歯磨…

準備に時間が掛かり過ぎるので

◆永久脱毛をしようと思います。 tsujimoto-hifuka.com 長岡皮膚科・形成外科医院// 休日診療も行っている、長岡中央図書館並びの皮膚科・形成外科・美容外科医院です。 立川綜合病院 – 地域に根ざした医療を ・候補の3カ所は全て見学済みですし メンズエステ…

誰かさんの誕生日

◆〇〇さんお元気でしょうか? ▼画像▼ ・お誕生日おめでとうございます! ・妹は直接会って話を したいと言っています。 ◆6/8~6/9のニュース ①【サッカー】日本は首位キープ【グループB】 web.gekisaka.jp ▼順位表▼ ・日本は6月13日にイラクと対戦します。 w…

新しいスタート

◆今日の出来事 ①トモシアに見学 tomoshia.jp ▼地図▼ ・雨が降る中お父さんと2人で トモシアに見学へ行き説明を受け 昼食はカフェ・くる~むで おむすびセットを食べました。 ・とりあえず6月14日(水曜日)に13時~15時まで 切手の仕分けをするボランティアか…

キリンチャレンジカップ2017シリア戦

◆試合結果 日本 1-1 シリア web.gekisaka.jp ▼画像▼ ・思っていたよりシリアが強くて 引き分けという結果になり残念でしたが アウェーのイラク戦に向けて選手も監督も 危機感が高まったと思います! ◆6/6~6/7のニュース ①【ドローン】情報収集【京都】 www.…

禁煙週間~最終日~

◆新潟県の受動喫煙防止対策 ▼ポスター▼ ▼小学生の作品▼ ▼禁煙・分煙普及マーク「バコビィー」▼ ・新潟市の駅周辺や医療機関や福祉施設など 一部の場所では受動喫煙防止対策が進んでいますが マナーの悪い路上喫煙者を見かけますし タバコの吸い殻のゴミも路…

禁煙週間~5日目~

◆CL決勝 レアル 4-1 ユベントス web.gekisaka.jp web.gekisaka.jp ▼画像▼ ▼動画▼ www.youtube.com www.youtube.com ・前半は互角の戦いでしたが最終的には大差で レアル・マドリードが CL史上初の連覇を達成しました! ・この試合で2ゴールを決めて5連続CL得…

禁煙週間~4日目~

◆なわとびリベンジ ・新しいなわとびを買ったので以前できなかった 3重跳びにリベンジしてみました。 ▼画像▼ ・とりあえず1回は成功しました! ・ある程度長さがあって軽い方が 跳びやすいと実感しました。 ◆今日のニュース ①【サッカー】フランス 5-0 パラ…

禁煙週間~3日目~

◆敷地内全面禁煙の自動車学校 ・色々探しましたが長岡市には ありませんでした。 ・しかし新潟市には自分が理想とする 環境の自動車学校がありました。 ・マツキドライビングスクール新潟西しばた校 ▼画像▼ ▼ホームページ▼ www.nishishibata-ds.jp ・今は免…

禁煙週間~2日目~

◆今日から6月です ①愛煙家(笑)の人達の意見 ▼画像▼ ・昔は良かったとか喫煙所が少ないとか 匂いは我慢してくれとか典型的な ニコチン依存症で周りの迷惑を 考えていないことがわかりました。 ・今後の規制予想 【タバコ】【酒】【パチンコ】 【原発】【花粉(…

世界禁煙デー(5月31日)まで~あと3日~

◆自民党たばこ議員連盟 ・役員のリストです。 ▼pdf▼ http://notobacco.jp/pslaw/tobaccogirenkenkin1703.pdf ▼画像▼ ①野田 毅(のだ たけし)議員について ▼画像▼ ▼Wiki▼ 野田毅 - Wikipedia ▼ホームページ▼ 野田たけしオフィシャルサイト ②元秘書の藤木寿人容…

世界禁煙デー(5月31日)まで~あと6日~

◆東京都のイベント ①受動喫煙防止法に賛成する勢力のイベント ・TobaccoFreeSummit ▼画像▼ ・参加費は無料 TobaccoFreeSummitTokyo2017参加登録 ②受動喫煙防止法に反対する勢力のイベント ・全部、吸っちゃうね。 ▼画像▼ ・参加費は有料 喫煙者1000円(前売り…

世界禁煙デー(5月31日)まで~あと7日~

◆ゴミ拾い ・今回で3回目のゴミ拾いですが 長岡市は人通りが少ない割には ゴミが落ちているので 今後も続けていきます! ▼画像▼ ・U-20W杯 U-20日本 0-2 U-20ウルグアイ ・日本代表は敗戦していましたが GL最終戦のイタリア戦に向けて 頑張ってほしいです! …

新潟シティマラソンに向けたトレーニング①

◆今日は家族4人で新潟市に行けました ①萬代橋周辺を走ってきました! ・過密日程で疲れましたが充実した1日になりました。 ▼新潟市のツツジ▼ ②U-20W杯 ・日本代表は逆転勝ちしました! U-20日本代表 2-1 U-20南アフリカ代表 ▼記事▼ www.sanspo.com ▼スタメン…

決勝カード決定!

◆マドリードダービー ①CL準決勝 2stleg ・アトレティコが2-1でレアルを下しましたが 合計スコア4-2でレアルが決勝に進出しました。 ▼画像▼ web.gekisaka.jp ▼動画▼ www.youtube.com ②アトレティコ・マドリード ・最もレベルが高いリーガエスパニョーラで 現…