◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「3月分」の 「給料」が 振り込まれたので 「早速」 「通帳」に 「記帳」して 来ました。 ・「2月分」よりは 「3万円」くらい 多かったです！ ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ▼画像▼ ・既に 「乾貴士」選手(169㎝)より 「身長」が高…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「今日」は 「カレー」を 作りましたが 「水」の「量」が 多かったので 「スープカレー」 みたいに なりました。 ・「味」は 「丁度良い」 辛さで 美味しかったです。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・「義手」の 「レベル」も 上が…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「卵焼き」は 「結構」「簡単」でしたが 「ぶり大根」は 「煮込む」のに 「時間」が 掛かりました。 ・「味」は どちらとも 美味しくできました。 ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・「今」のままでは 「1勝」も できそうにないので …

◆料理 ▼今日の昼食▼ ・久し振りに 「味噌ラーメン」を 作りましたが 上手くいきました。 ▼今日の夕食▼ ・「冷凍チャーハン」を 炒めるのは 慣れているので 「簡単」でした。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・「大事故」に繋がる 「可能性」も あるので 「…

◆料理 ▼今日の昼食▼ ・「昼食」は 「カレーうどん」を 作りました。 ▼今日の夕食▼ ・「夕食」は 「昨日」の「餃子の具」が かなり残っていたので 「ハンバーグ」に しました。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・「違反者」が いるなら 見て見ぬふりをせずに…

◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「9:30～17:00」の 「勤務」を 終えました。 ・あと「2回」で 「終了」です！ ▼駐車場▼ ・「駐車場」は 「車」を止める 「場所」なので 「喫煙」は 「喫煙所」で どうぞ。 ・「場所」によっては 「罰金」を 取られますよ。 ◆今日のニュ…

◆3月14日 ・「今日」は 「ホワイトデー」でしたが 「朝」から「晩」まで 「色々」と「行動」して 疲れたので寝ます💤

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「ワンタンスープ」を 作っておきました。 ・「結構」「簡単」に 作れますし 「汁物」が「好物」の 「妹」も おかわりしていました。 ◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「今回」で 「通勤回数」が 「20回目」に なりました！ ・あと「7回」 「通勤…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「今日」は 「焼きうどん」を 作りました。 ・「クリームシチュー」より 早めに「完成」したので 「簡単」でした。 ◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「今日」は 「納税者」の「方々」が 多かったので 「確定申告」の「書類」も いっぱい届きまし…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「今日」は 「夕食」に 「クリームシチュー」を 作りました。 ・焦がさないように 気を付けながら 作れたと思います。 ◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「今日」の 「仕事」は ひたすら「ハンコ」を 「書類」の 「指定」された「場所」に 押して…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「麻婆豆腐」を 作っておきました。 ・「豆腐」の 「切り方」が 上手くいきましたし 「味付け」も 「丁度良い」 「辛さ」でした。 ◆長岡税務署 ▼画像▼ ・「今日」は 新しい「仕事」も ありましたが 「お菓子」の 差し入れも ありました…

◆風景 ▼今日の雪▼ ・また かなり「雪」が 積もりました。 ◆サポステのブログに掲載 sansaposat.exblog.jp sansaposat.exblog.jp ▼画像▼ ・↑「左上」にいるのが 「自分」です。 ▼画像▼ ・↑「3」の「カード」を 持っているのが 「自分」です。 ◆今日のニュース…

◆料理 ▼今日の昼食▼ ・「ナス」と 「ピーマン」の 「味噌酢和え」を 作りました。 ・割と「美味く」できたので また作ろうと思います。 ◆今週のジャンプ ▼画像▼ ・ようやく 「HUNTER×HUNTER」が 「連載」を「再開」しました。 ・「何週」続くのか わかりませ…

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「豚の生姜焼き」を 作っておきました。 ・「肉」を 焦がさないように 焼けば 美味しくできます。 ◆今週のジャンプ ▼画像▼ ・「今週」の「表紙」は 「新連載」「第2弾」の 「アクタージュ」でした。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・…

◆料理 ▼スムージー▼ ・「材料」は ①「小さい氷」 ②「凍らせたバナナ」 ③「ヨーグルト」 ④「牛乳」 ⑤「抹茶ラテ」です。 ・これらを「全部」 「シェイカー」に入れて 「シェイク」して よく混ざったら 「完成」です。 ・この「スムージー」は 「2日分」なので…

◆今日の内容はサポステくらぶでした ・今日の男女比は 男性9人女性1人で 合計10人でした。 ・前半は昨日の 簡易的な雨合羽制作の 続きでしたが 後半はカードゲームの 【UNO】を行いました。 ・【UNO】をやるのは 小学校6年生以来で 懐かしいと思いましたし 1…

◆今回の内容は総合活動でした ・今日の男女比は 男性8人女性2人で 合計10人でした。 ・総合活動の内容は 簡易的な雨合羽を 大きめのビニール袋で 制作するという 地味な作業です。 ・サポステに通う為の 時間調整は徐々に 改善してきましたが 総合活動で行う…

◆金曜日と火曜日の画像が掲載 sansaposat.exblog.jp sansaposat.exblog.jp ▼画像▼ ↑一番左奥が自分です↑ ↑右側にいるのが自分です↑ ・サポステのブログは 更新頻度が高くありませんが 自分が参加したプログラムの 画像は高い確率で 掲載されています。 ・基…

◆今回の内容はコミュトレでした ▼画像▼ ・今日は12時40分に サポステに着きました。 ・今回も男女比は 男性9人女性1人という 比率でしたし途中で 女性が帰ったので 男性9人だけになりました。 ・前半のコミュトレは 前回と同様でしたが 後半のコミュトレは 3…

◆髭のレーザー脱毛(4回目) ・今回はレーザーのレベルを 1つ上げたので以前より 【チクッ】とした痛みは 増しましたが痛み自体は 一瞬ですし直後に 【シュッ】と冷気が 当てらますし皮膚が 赤く腫れることも 無くて良かったです。 ・5段階で評価すると 【痛み…

◆今回の内容はコミュトレでした ・コミュニケーションは 苦手な方なので不安でしたが 先週は避難訓練でしたし 昨日は見学だったので ようやく通常の コミュニケーショントレーニングに 参加できました。 ・自分も含めて生徒は8人(男性)で 指導員が2人(女性)…

◆今回の内容はスポーツの見学でした ・サポステに通っている 生徒の人達(4人)が 準備運動をしてから ドッチビーという ドッチボールと フリスビーの中間 みたいな競技を行い 少し休憩を挟んでから 卓球をやっている様子を 椅子に座って見ていました。 ・スポ…

◆今回の内容は内職のような作業でした ・順番通りに封筒の中に チラシを入れるという 地道な作業を行いました。 ・途中から慣れてきたので 作業効率が上がりましたが 単純過ぎたので 物足りなかったです。 ・次回のサポステは スポーツですが初回は 見学とい…

◆読者数 ▼画像▼ ・皆様のおかげで遂に読者数が 100人を突破し102人になりました！ ・本当にありがとうございます。 ・これからもよろしく お願いいたします。 ◆今日のニュース www.sankei.com ・どんな制裁しても 対話に応じない 金正恩氏は核実験を 辞めな…

◆今月初のゴミ拾い ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼ ・基本的に自分がゴミを拾って 父が撮影をするというスタイルです。 ・道中にポイ捨て禁止の看板も ありましたが取り締まる人が いないのでゴミが散乱していました。 ◆今日のニュース www.sankei.com …

◆試合結果 日本 2-0 オーストラリア ・日本は浅野選手のゴールで 先制して1-0で前半終了！ ・日本は井手口選手のゴールで 2-0でリード！ ・試合終了！ ・日本は2-0でオーストラリアに 勝ってW杯出場決定！ web.gekisaka.jp ◆ソリティア ▼画像▼ ・今月もパー…

◆涼しくなって来たので ・防災公園で走ってきます！ ◆今日のニュース web.gekisaka.jp ・UAEがサウジアラビアに 勝ってくれたので日本は 少し楽になりました！ ・ただ明日はオーストラリア戦に 勝ってW杯出場を決めてほしいです。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・麻婆…

◆今日のニュース www.sankei.com ▼産経新聞▼ ▼KAZUYA Channel▼ www.youtube.com ・また北朝鮮が 弾道ミサイルを 発射しましたね。 ・しかも日本の上空を 通過して太平洋上に 3つに分離して落下し 海にゴミを不法投棄。 ・グアムに向けて 発射しなかったのは …

◆違法漁船への対応 ・インドネシアの対応は爆破！ www.sankei.com ▼画像▼ www.sankei.com ▼スシ・プジアストゥティ▼ ・日本の対応は警告するだけ www.sankei.com ・日本の対応は中国共産党に 忖度した甘い対応ですが スシ海洋大臣の対応は 思い切りが良すぎ…

◆今後も続けます！ ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼ ・日本はシンガポールほど 規制が厳しくありませんが 東京五輪に向けて 観光面に力を入れるなら ポイ捨てに対する規制は 厳しくなるかもしれません。 ▼シンガポールの罰金▼ タバコ・ゴミ・ポイ捨てな…