◆長岡ロードレース2018 ▼パンフレット▼ ・「昨日」「応募」した ばかりなのに 「今日」「パンフレット」が 届きました。 ・「長岡開府400年記念」 ということで 「運営」の「方」も 「気合」が 入っているのでしょう。 ・「前回」の「大会」は 「雨天」だっ…

◆長岡ロードレース2018 ▼コース▼ ▼エントリー完了▼ ・「今年」も 「出場」したので 「来年」も 「出場」します！ ・「コース」は 「10㎞」です。 ・「4月15日」の 「大会本番」に向けて また「トレーニング」を していきます！ kaizen10.hatenablog.com ◆ス…

◆ビジネスマナー ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性7人」「女性1人」で 合計「8人」でした。 ・「前半」は 「コミュトレ」と同じような 「挨拶練習」を行いました。 ・「後半」は 「電話対応の練習」だったので 難しいと思いましたが 「就労」に向けて …

◆就活セミナー ▼予定表▼ ・「就活セミナー」の「男女比」は 「男性3人」「女性1人」で 合計「4人」でした。 ・「今回」は 「面接」の「練習」を 行いました。 ・「志望動機」や 「自己PR」を 「発表」するのが 難しくて 「全然」上手く いきませんでした。 …

◆スポーツ ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性6人」「女性1人」で 合計「7人」でした。 ・「前半」は 「サポステ」の 「駐車場」の 雪かきを行いました。 ・「後半」の 「卓球」は 「7試合」で 「2勝5敗」だったので 久し振りに ボロ負けしました。 ・も…

◆サポステくらぶ ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性5人」「女性1人」で 合計「6人」でした。 ・「前半」の 「フリートーク」では 「宮脇書店」で 「アルバイト」をした 「体験談」と 「デリカウェーブ」での 「アルバイト」をする件を 話せました。 ・他…

◆スポーツ ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性6人」「女性1人」で 合計「7人」でした。 ・「前半」は 「フリースロー」と 「ドッヂビー」を 行いました。 ・「フリースロー」の 「結果」は・・・ ①〇〇〇 ②〇✖〇 ③✖〇〇 ④〇〇〇 こんな感じでした。 ・「…

◆サポステくらぶ ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性5人」「女性2人」で 合計「7人」でした。 ・「前半」の 「フリートーク」では 「宮脇書店」での 「短期」の 「アルバイト」の「件」を 話せました。 ・「後半」の 「カードゲーム」では 「しりとりゲー…

◆一般教養講座 ▼予定表▼ ・「一般教養講座」の「男女比」は 「男性3人」「女性0人」で 合計「3人」でした。 ・「今回」も 「漢字」の「読み書き」や 「算数」の「計算」を 行いました。 ▼問題①▼ ・「漢字」の「読み」は 「20問中」「19問」 「正解」しました…

◆ジョブトレ ▼予定表▼ ・「今回」の 「ジョブトレ」は「2人」で 「アオーレ長岡」の中にある 「市民協働センター」に行き 「チラシ」の「封入作業」を 行いました。 ・「ジョブトレ」は 「3回目」になりますし 「作業自体」にも 慣れてきていたので 「通常」…

◆就活セミナー ▼予定表▼ ・「就活セミナー」の「男女比」は 「男性4人」「女性2人」で 合計「6人」でした。 ・「今回」の「内容」は 「面接」での 「電話対応」について だったので 今日の「面接」にも 活かせました。 ◆コミュニケーショントレーニング ・「…

◆スポーツ ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性4人」「女性1人」で 合計「5人」でした。 ・「前半」は 「ウォーキング」を行い 「ハローワークプラザ長岡」まで 行って「建物中」に入り 5分くらい「休憩」をして 「サポステ」に戻りました。 ハローワーク…

◆サポステくらぶ ▼予定表▼ ・「サポステくらぶ」の「男女比」は 「男性7人」「女性2人」で 合計「9人」でした。 ・「今回」は 「しりとりゲーム」を 「発案」された 「卒業生」の「方」も いられたので 「しりとりゲーム」を行い 「トランプ」では 「大富豪…

◆一般教養講座 ▼予定表▼ ・「一般教養講座」の「男女比」は 「男性4人」「女性0人」で 合計「4人」でした。 ・今回が「初参加」でしたが 「漢字」の「読み」「書き」や 「算数」の「引き算」等 「小学校」の「授業」のような 「内容」だと思いました。 ・「…

◆ビジネスマナー ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性9人」「女性1人」で 合計「10人」でした。 ・「前半」の 「挨拶練習」では 色んな「挨拶」を 「相手」に伝わるような 「声」を出して 「順番」に行います。 ※例「おはようございます！」等 ・「自分」…

◆就活セミナー ▼予定表▼ ・「就活セミナー」の「男女比」は 「男性6人」「女性1人」で 合計「7人」でした。 ・「前半」も「後半」も 「面接」の「練習」を 行いましたが 「自分」は 「目線」と「声」の大きさが 「課題」だと思うので 「次回」までに 「改善…

◆相談 ・遂に 「サポステ」に通って 「50回目」になりました！ ・「午前」の 「10時」から 「相談」を行い 「履歴書」の書き方を 教えていただきました。 ・あと 「担当」の 「指導員」の「方」に 「眉毛」が細いと 「指摘」されましたので 「サポステ」の帰…

◆サポステくらぶ ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性6人」「女性0人」で 合計「6人」でした。 ・前半は 「総合活動」のような 「チラシ」を「封筒」に 入れる「作業」を行い 後半は 「トランプ」の「大富豪」を 「2回」行いました。 ◆今日のニュース www.…

◆ビジネスマナー ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性8人」「女性2人」で 合計「10人」でした。 ・「自分」が「苦手」な 「電話対応」の「練習」や 「基本的」な 「ビジネスマナー」を 学びました。 ◆ゴミ拾い(23回目) ▼画像▼ ▼燃えるゴミ▼ ▼燃えないゴミ▼…

◆就活セミナー ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性6人」「女性1人」で 合計「7人」でした。 ・「著作権」に 関わるような「内容」も あったので 詳しくは書けませんが 「アンケート」に 「手書き」で「記入」する 「作業」で疲れました。 ◆コミュニケーシ…

◆ジョブトレ ▼予定表▼ ・今回は「1人」での 「参加」になりましたが 「前回」の「ジョブトレ」と 「同様」に 「市民協働センター」だったので 「場所的」に慣れていました。 ・「内容」は「アンケート入力」を 「EXCEL」で行いました。 ・「全部」で「アンケ…

◆今回の内容はサポステくらぶでした ▼予定表▼ ・今回の「男女比」は 「男性5人」「女性1人」で 合計「6人」でした。 ・前半の「フリートーク」では 「面接」についての 「議論」を行いました。 ・「服装」は 「リクルートスーツ」が「無難」で 「面接時間」…

◆今回の内容は総合活動でした ▼予定表▼ ・「総合活動」の「男女比」は 「男性9人」「女性1人」で 合計「10人」でした。 ・「チラシ」の「仕分け」や 「古紙」の「紐縛り」等 「以前」も やったことがある 「作業」だったので 「結構」早めに終わりました。 ◆…

◆今回の内容はビジネスマナーでした ・今回の「男女比」は 「男性9人」「女性1人」で 合計「10人」でした。 ・「内容」が「前々回」と 「重複」していましたが 「3種類」の 「お辞儀」の「角度」を 「再確認」できました。 ①「会 釈」→15度 ②「敬 礼」→30度 …

◆今回の内容はコミュトレでした ・今回の「男女比」は 「男性8人」「女性3人」で 合計「11人」でした。 ・今日は「3人1組」になり 「ロールプレイ」という 「内容」の「コミュトレ」でした。 ・難しい「内容」でしたが 「クッション言葉」や 「相手」の「都…

◆今回の内容はスポーツでした ・今回の「男女比」は 「男性5人」「女性1人」で 合計「6人」でした。 ・前半は「ウォーキング」で 後半は「卓球」でした。 ・前半の「ウォーキング」は 「自宅」から「サポステ」に 通い慣れた「ルート」だったので 殆ど見たこ…

◆今回の内容はサポステくらぶでした ・今回の「男女比」は 「男性7人」「女性1人」で 合計「8人」でした。 ・前半の「フリートーク」では 自ら「挙手」をして 「年齢」は 「公表」しなくていいので 『誕生日はいつですか？』 という「質問」をして 「自分」…

◆今回の内容は総合活動でした ・今回の「男女比」は 「男性7人」「女性1人」で 合計「8人」でした。 ・今日の「内容」は 「チラシ」を「10枚」ごとに 仕分ける「作業」だったので 「昨日」の「ジョブトレ」と ほぼ同じ「内容」だと 思いました。 ・「最初」…

◆今回の内容はジョブトレでした ・今回の「男女比」は 「男性3人」「女性0人」で 合計「3人」でした。 ・今日は 「アオーレ長岡」にある 「市民協働センター」で 「ジョブトレーニング」を 行いました。 ・「内容」は「チラシ」を 「順番通り」に重ねて 「ク…

◆今回の内容はコミュトレでした ・今回の「男女比」は 「男性9人」「女性2人」で 合計「11人」でした。 ・今日は新しい 「利用者」の方が 「体験参加」されましたし 「プログラム」が 終わった後に 「T」さんと 少し「会話」ができて 良かったです。 ◆今日は…