【簡易版】ブログ３【9月24日】

◆ながおか縄文の丘マラソン

▼画像▼

・「今回」の

「マラソン」は

「コース」の

「高低差」が多くて

かなり疲れました。

◆今日のニュース

www.sankei.com

・「長岡」は

曇っていて

全く「月」は

見えなかったです。

◆料理

▼今日の夕食▼

・「今日」は

「夕食」に

「母」が

「唐揚げ」を

作りました。

◆風景

▼今日の曇り空▼

◆最後に

・「今日」は

「マラソン」が

終わった後に

「筋肉痛」に

なりました。