日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

走って

【あと】新潟シティマラソンまで【2か月】

◆南部体育館で50周走ってきました ▼画像▼ ・体育館の中は風が無いので 周回を重ねるごとに蒸し暑くなり 疲れました。 ・新潟シティマラソンの ファンランという10.6kmの コースに出場しますが 目標は優勝なので今後も 筋トレをしたりしながら モチベーション…

【今日で】7月も【終わり】

◆7月も色々ありました ・まだまだ猛暑は続きますが とりあえず今日で7月は終わりです。 ◆料理 ▼今日の夕食▼ ・中華丼を 作っておきました。 ◆遂に逮捕 ▼産経新聞▼ ▼持ち上げていた人達▼ ・籠池夫妻は逮捕されましたが 散々持ち上げいた マスコミや野党の人達…