日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

自宅

【新潟シティマラソン】いよいよ【来週です】

◆今日は軽く走りました ・自宅から近くの図書館まで走って 折り返し自宅まで走りました。 ・恐らく距離的には 5㎞くらいだと思いますが 昨日の講演会よりは 疲れませんでした。 ・来週の土曜日のブログは 再び古町の東横インの 1階ロビーのPCで更新します。 …

【新潟市から】無事帰宅【長岡市へ】

◆今日は自宅から更新 ▼画像▼ ・新幹線で新潟市から 長岡市に帰ってきました。 ・台風18号の影響で 路上に枯れ葉が大量に 落ちていたり 放置自転車が 倒れていました。 ・明日からサポステに通う 生活に戻るので早めに 寝たいと思います。 ◆今日のニュース ww…

【トレーニング】10㎞くらい【走る】

◆今日はサポステまで走ってきました ・少し遠回りをしながら 自宅からサポステまで 約10㎞走りました。 ・走ってみて思ったことは ①秋なってもまだ蒸し暑い ②車は追い抜けない ③自転車は追い抜ける ④信号機の近くにタバコの吸い殻が落ちている ⑤日が暮れる時…