日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

筋トレ

【あと】新潟シティマラソンまで【2か月】

◆南部体育館で50周走ってきました ▼画像▼ ・体育館の中は風が無いので 周回を重ねるごとに蒸し暑くなり 疲れました。 ・新潟シティマラソンの ファンランという10.6kmの コースに出場しますが 目標は優勝なので今後も 筋トレをしたりしながら モチベーション…

【家族で】まちなかキャンパス【参加】

◆CoCo&LoLo(パン屋) ▼画像▼ www.machicam.jp ・ご夫婦の考え方が両極端で 誕生日が10月10日同士の個性的な 講師(特に夫)だと思いました。 ・考え方が自分と共通する部分が あったので色々と参考になりました。 ・中川 啓久(なかがわ あきひさ)さん との共通…

新しいスタート

◆今日の出来事 ①トモシアに見学 tomoshia.jp ▼地図▼ ・雨が降る中お父さんと2人で トモシアに見学へ行き説明を受け 昼食はカフェ・くる~むで おむすびセットを食べました。 ・とりあえず6月14日(水曜日)に13時~15時まで 切手の仕分けをするボランティアか…