◆スポーツ ▼予定表▼ ・今日の「男女比」は 「男性4人」「女性1人」で 合計「5人」でした。 ・「前半」は 「ウォーキング」を行い 「ハローワークプラザ長岡」まで 行って「建物中」に入り 5分くらい「休憩」をして 「サポステ」に戻りました。 ハローワーク…