日本の改善点

日本の改善点を書いていきます!

セブンイレブン

【今日の】料理【12月3日】

◆料理 ▼今日の夕食▼ ・「今日」は 「夕食」に 「鮭の塩焼き」を 作りました。 ◆今日のニュース ※ネタバレあり ↓ ↓ ↓ www.sankei.com ・「日本代表」の 「2列目」の「選手達」が 「好調」ですね! www.nikkan.co.jp ▼画像▼ ・そもそも 「灰皿」を 「設置」す…

【トレーニング】10㎞くらい【走る】

◆今日はサポステまで走ってきました ・少し遠回りをしながら 自宅からサポステまで 約10㎞走りました。 ・走ってみて思ったことは ①秋なってもまだ蒸し暑い ②車は追い抜けない ③自転車は追い抜ける ④信号機の近くにタバコの吸い殻が落ちている ⑤日が暮れる時…

【夜に】トレーニング【走る】

◆サポステまで走りました ・明日は家族4人でサポステに行くので トレーニングとして走ってきました。 ・ただ道中に路上喫煙者が2人いました。 ・自分は視力が良くて タバコの匂いが極端に嫌いなので 路上喫煙者を見かけたら 露骨に避けてサイドから 全力で走…

【読者数】35人→42人【急上昇】

◆読者数 ▼画像▼ ・35人から42人に 増えました!! ・いい意味でビックリしたので 今回のAA(アスキーアート)は ワンピースのエネルの 驚いた表情にしました。 ◆コメント ▼画像▼ ・皆さんコメント ありがとうございます。 ・信号待ちをしている時に 地面を見渡…

【優勝を】トレーニング【目指して】

◆新潟シティマラソンに向けて ・防災公園の内周を 走ってきました。 ・最初は50周走る 予定でしたが 1周が約300mくらい あって疲れたので 今日は25周にしました。 ・本番は10.6㎞なので 9月に新潟の実際のコースを 走ってみます。 ◆今週のジャンプ ▼画像▼ ・…

【イトーヨーカドー】nanacoカード【作成】

◆8のつく日はハッピーデー ・今日はイトーヨーカドーで nanacoカードを作成してきました。 ・1階のサービスカウンターで 1,000円以上チャージすると 手数料の300円が無料になると 説明されたので10,000円チャージして 地下1階の食品売り場で日用品を nanaco…